News & Salento
Dieta Mediterranea meglio del Viagra!
Secondo una nuova ricerca dell’Università di Atene, solo nove cucchiai di olio d’oliva a settimana potrebbero essere migliori del Sildenafil o del Viagra nel migliorare la disfunzione erettile di un uomo fino al 40%

Secondo una nuova ricerca dell’Università di Atene, solo nove cucchiai di olio d’oliva a settimana – una parte della dieta mediterranea popolare, potrebbe essere migliore del Sildenafil o del Viagra nel migliorare la disfunzione erettile di un uomo fino al 40%. Lo studio è stato pubblicato sull’ultimo numero della rivista Circulation.
L’olio d’oliva offre una serie di benefici per la salute e questo è uno dei nuovi punti di vista che suggeriscono l’inclusione di questo olio nella dieta quotidiana. L’olio d’oliva non può solo mantenere i vasi sanguigni sani e privi di aterosclerosi, ma può anche mantenere una buona circolazione in tutto il corpo.
La dieta mediterranea comprende frutta, verdura, legumi, pesce azzurro, noci e olio d’oliva. È considerata una delle diete più salutari disponibili al momento. La disfunzione erettile colpisce circa 4,3 milioni di cittadini britannici da oltre 40 anni e lo stile di vita attuale, lo stress e l’alcol sono stati tutti accusati dello stato attuale. I numeri mostrano che almeno un uomo su due tra i 40 ei 70 anni soffre di disfunzione erettile.
Farmaci come il Viagra possono aiutare a mantenere l’erezione e sono ampiamente utilizzati per il trattamento della disfunzione erettile. Per questo studio la squadra di ricercatori ha incluso 660 uomini greci con un’età media di 67 anni. Circa il 20% di questi partecipanti dall’isola di Ikaria aveva una disfunzione erettile. Hanno notato che gli uomini che avevano consumato una dieta mediterranea avevano problemi molto più bassi con le loro prestazioni a letto rispetto alle loro controparti che mangiavano altre forme di dieta. Gli uomini che hanno preso l’olio d’oliva hanno trovato un livello più elevato di testosterone che riduce il rischio di disfunzione erettile e consente all’uomo di avere un’erezione adeguata per i rapporti sessuali. Secondo la ricercatrice principale Dr Christina Chrysohoou, la capacità sessuale degli uomini di mezza età e degli uomini più anziani dipendeva principalmente dall’esercizio fisico regolare e da una dieta equilibrata. Ha aggiunto che gli uomini che seguivano la dieta mediterranea possono ridurre il rischio di disfunzione erettile fino al 40%. Ha spiegato che questa dieta può ridurre le probabilità di avere la sindrome metabolica compresa l’ipertensione, il diabete e l’obesità.
Può mantenere sani i vasi sanguigni ed è davvero una “soluzione a lungo termine” per gli uomini per mantenere la loro abilità sessuale. Il Viagra, ha aggiunto, produce solo un effetto a breve termine per avere una capacità sessuale. Altri esperti hanno accolto con favore questo risultato e hanno affermato che, a parte il cuore e la salute cardiovascolare, la dieta mediterranea può anche migliorare la funzione sessuale e questa non è una sorpresa.
Ancora un altro studio, evidenzia Giovanni D’Agata, presidente dello “Sportello dei Diritti”, ha dimostrato che la dieta mediterranea può prolungare la vita . Marialaura Bonaccio, epidemiologa dell’Istituto Neurologico Mediterraneo, IRCCS Neuromed ha condotto questo studio. Ha detto che il processo di invecchiamento è rapido in tutto il mondo ed è tempo che i ricercatori cerchino “strumenti” che potrebbero rallentare il processo di invecchiamento.
“Sappiamo tutti che la dieta mediterranea fa bene alla salute, ma ci sono pochi studi incentrati sugli anziani”, ha detto. Questo nuovo studio è stato pubblicato sul British Journal of Nutrition.
Lo studio ha esaminato 5.200 persone di età pari o superiore a 65 anni nella regione Molise in Italia reclutate tra il 2005 e il 2010 e seguite fino al 2015. Sono stati raccolti i dati relativi alla dieta e alla salute. Durante questo periodo, 900 persone hanno avuto una dieta. Le loro diete sono state valutate tra 0 e 9 per vedere quanto fosse vicino alla dieta mediterranea.
Le persone che seguivano da vicino la dieta mediterranea erano anche coloro che intraprendevano più attività fisica. Quelli con un punteggio di dieta tra 7 e 9 (alta aderenza alla dieta mediterranea) hanno avuto una riduzione del 25% del rischio di morte a causa di qualsiasi causa rispetto a quelli che avevano punteggi tra 0 e 3. Ad ogni punto aumento di aderenza, c’era un 6 per cento di riduzione dei tassi di mortalità a causa di qualsiasi causa. Bonaccio dice che iniziare una buona dieta e uno stile di vita precoce è vantaggioso.
Attualità
«Stiamo costruendo il futuro di Matino»
Videointervista con le anticipazioni dell’intervista al sindaco di Matino Giorgio Salvatore Toma in uscita, in versione integrale, sul prossimo numero dell’edizione cartacea de “il Gallo”

di Giuseppe Cerfeda
Dal Premio nazionale ELOGE per la buona governance, ai progetti per il futuro.
Il sindaco di Matino Giorgio Salvatore Toma ospite in redazione.
I finanziamenti del PNRR, i progetti già realizzati, l’attenzione per il centro storico, l’albergo diffuso, il desiderio di restituire alla comunità la Storica Cantina Matinese, il terzo mandato, la preoccupazione per la diffusione della droga nel nostro territorio, tra gli argomenti trattati.
Nel video in basso un’anticipazione dell’intervista che sarà pubblicata integralmente sul prossimo numero dell’edizione cartacea de “il Gallo”, in distribuzione nel fine settimana.
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News & Salento
Ci pensiamo più ai nostri nonni?
L’età media si è alzata, ma spesso gli anziani restano soli. La nostra modernità liquida, tanto decantata li ha resi avulsi e privati del loro ruolo tradizionale

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Anche se il 28 luglio è passato da un po’, ci piace soffermarci, in questa occasione, su la “Giornata Mondiale dei Nonni e degli Anziani”.
Una ricorrenza voluta da papa Francesco e istituita per onorare il ruolo dei nonni nella società.
Durante un’udienza in Vaticano, uno dei bambini presenti, ha domandato al Pontefice: «Papa Francesco, chi sono i tuoi Supereroi?».
Il Santo Padre dopo un attimo di esitazione ha risposto: «I miei supereroi sono i nonni!».
Il piccolo è rimasto per un attimo sorpreso, poi ha sorriso e è taciuto. Credo che la maggioranza di noi sia concorde col Pontefice, sul fatto che i nonni, gli anziani siano effettivamente un patrimonio dall’inestimabile valore. Si, dei Supereroi! Non tanto perché incarnano l’uomo nella sua essenza antropologica, quanto perché costituiscono l’autentica sostanza spirituale.
A quel bambino resterà per sempre nella memoria la risposta del Pontefice.
Anche perché, secondo gli esperti dell’infanzia, le capacità migliori a livello mnemonico di un bambino si registrano proprio nella fascia di età compresa fra i 3 e i 7 anni.
Certo è che la globalizzazione ha cambiato parecchio la considerazione sulla figura degli anziani, che nel tempo hanno modificato, mandando in frantumi il modello dei vecchio Nonno cui eravamo abituati.
I tempi cambiano ed anche le persone. Così i nostri nonni.
Gli anziani hanno dovuto omologarsi ad una società frenetica e individualista. Una società che li ha trascurati e relegati ai margini.
Il filosofo Tommaso Campanella sosteneva che la vecchiaia è come una candela che si spegne lentamente, ma le essenze primarie dell’uomo rimangono, sono quelle della sua origine: la potenza, la sapienza, l’amore.
I nonni conservano nella loro natura e nell’esperienza che si portano appresso i valori universali di cui parla il filosofo.
La scienza medica ha allungato l’età anagrafica; la medicina, ora anche con l’Intelligenza Artificiale ha guarito e guarisce molte malattie che nel passato non avrebbero consentito di sopravvivere. Abbiamo i “Chatgpt”, i robot, gli umanoidi che danno manforte e supporto ai medici a livello terapeutico per le malattie della senilità, alleviando la sofferenza e debellando anche alcuni mali che una volta erano ritenuti incurabili.
Ci sono anche i robot di compagnia, da poco tempo testati per allentare la solitudine di cui gli anziani sono spesso succubi. Allo stesso modo, gli umanoidi, robot di ultima generazione, già testati ma non ancora diffusi su grande scala, possono assurgere persino a ruoli sentimentali senza alcun vincolo e con la promessa di portare conforto, sollievo e tenerezza tra i nonni e gli anziani che restano soli.
Chi l’avrebbe mai detto che un giorno si sarebbe arrivati a questo?
Ammettiamolo: c’è da rimanere sgomenti!
La nostra modernità liquida, tanto decantata ha reso l’anziano avulso e privo del suo ruolo tradizionale.
Lo ha relegato, in taluni casi, in luoghi dalla dicitura altisonante, che rasentano il mistico ed il surreale ma che, nella sostanza, sono spesso intrisi d’una tristezza infinita… Gli anziani non cercano giuochi o balli, non vogliono mettersi in mostra, in vetrina con copioni risibili e da macchietta. Piuttosto cercano serenità, l’affetto dei propri cari in modo costante e continuativo.
Il sorriso d’un congiunto è diverso da quello collettivo, è permeato di valore affettivo e amorevole essenza.
I nostri nonni sono i custodi delle fiabe e dei racconti.
In loro dimora la saggezza della vita, che il tempo non può corrodere né vincere.
I nostri nonni, i nostri anziani sono il baluardo della nostra conoscenza perché sono “abitati” dalla storia, retaggio incontestato della nostra identità culturale.
Il loro è un disincanto d’una dimensione magica ed immortale, un toccasana per l’eternità.
Alberto Scalfari
Lecce
Pantaleo Corvino, il maggior artefice del successo della rosa giallorossa

Pur non essendo una delle protagoniste storiche della Serie A, il Lecce è senza dubbio tra le squadre che più sono cresciute negli ultimi anni. Terzo club del Mezzogiorno per numero di campionati disputati, quest’anno la squadra di Gotti è alla sua quarta partecipazione consecutiva in Serie A. Un vero e proprio successo, il cui merito va attribuito principalmente al DS Pantaleo Corvino, che ha ricoperto un ruolo centrale nella ristrutturazione della rosa giallorossa, il cui valore attuale si aggira intorno ai 100 milioni di euro.
La ristrutturazione avviata da Corvino
L’arrivo di Corvino al Lecce risale all’agosto 2020, subito dopo la retrocessione del club in Serie B. Il suo contributo nel processo di ricostruzione della squadra si è rivelato determinante fin dal primo giorno, tanto che i frutti della sua gestione non hanno tardato a manifestarsi. Quando Corvino subentrò a Mauro Meluso, di fatto, il valore della rosa giallorossa ammontava a circa 52 milioni di euro, cifra che al termine del primo anno in Serie A era già raddoppiata, arrivando a toccare i 105 milioni di euro.
Scouting internazionale
A detta degli esperti, le ragioni del successo di Corvino, che in soli 4 anni è riuscito a rafforzare la squadra sia dal punto di vista sportivo che sul piano finanziario, sono da attribuire a un’intensa opera di scouting, unita al ricambio strategico dei giocatori. Questo approccio ha permesso al club di scovare giovani di grande prospettiva, da valorizzare e far crescere all’interno del proprio vivaio, fino a convertirli in veri e propri talenti in grado di generare importanti plusvalenze con la loro cessione. Ma ha anche contribuito a far crescere l’interesse degli appassionati di scommesse calcio, sempre più attenti all’evolversi del mercato giallorosso.
I talenti della stagione in corso
Anche nella stagione in corso, sono tanti i giocatori che portano la sua firma. Uno dei più promettenti è sicuramente Morente, un gioiellino offensivo dalla spiccata intelligenza tattica che, a detta del Betfair blog, potrebbe essere l’innesto giusto per dare dinamicità alla manovra giallorossa.
Tuttavia, il vero fiore all’occhiello del club rimane Patrick Dorgu, giovane terzino classe 2004, ad oggi il più quotato della rosa. La sua scalata ha subito una forte accelerazione durante le prime giornate di campionato, tanto che Corvino ha confermato la sua intenzione di prolungarne il contratto fino alla prossima estate, puntando a una rivalutazione di mercato, che potrebbe generare – ancora una volta – una plusvalenza importante.
Lecce, un club dal futuro promettente
La gestione societaria di Corvino rappresenta un modello di successo, che ha consentito alla squadra salentina di consolidare la propria presenza in Serie A, trasformandosi in una delle realtà più dinamiche del panorama calcistico attuale. Questo approccio lungimirante ha permesso al DS di conquistare il sostegno dei tifosi, che ora assistono alle partite della giallorossa con rinnovato entusiasmo. A testiomoniarlo, ci sono gli straordinari numeri della campagna abbonamenti per la stagione in corso (21.677 iscritti), segno di una profonda fiducia nella squadra e nel progetto sportivo avviato da Corvino.
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